Функциональный тренинг вовлекает в работу все группы мышц, включая глубокие. Он наиболее близок к повседневной физической активности и дает телу естественную и эффективную нагрузку. На занятиях развивается координация, мышечная сила и выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система и улучшается подвижность суставов.

Schedule
- Class time : Monday, 7:00pm- 7:45pm
- Trainer : Еремеева Виктория
- Class time : Wednesday, 10:00am- 10:45am
- Trainer : Еремеева Виктория
- Class time : Wednesday, 3:00pm- 3:50pm
- Trainer : Еремеева Виктория
- Class time : Friday, 7:00pm- 7:45pm
- Trainer : Еремеева Виктория